シニア食生活改善教室のご案内

シニア食生活改善教室

主催：福山市食生活改善推進員協議会

健康でいきいき過ごすために、みんなで楽しく食事のポイントについて学んでみませんか？

１回目

　『食生活でフレイル予防』

～健康づくりは日々の食事から！～

【とき】６月２３日（月）１０時００分～

2回目

『シニアのための家庭での食品備蓄』

～災害への備えを見直す機会に！～

【とき】８月２９日（金）１０時００分～

いずれも食生活改善推進員による講義、参加者による調理実習と試食（1/2食程度）があります。

【対象者】　おおむね６５歳以上の方及びそのご家族（ご家族の年齢は問いません）　１５人

【場　所】　川口交流館　１階　実習室

【参加費】　無　料

【持参物】　エプロン、三角巾（大判のハンカチなど）、ふきん、筆記用具、マスク

【申込先】　実施日の１週間前までに、川口交流館（📞９５３－２３９３）へ

※当日、ご本人やご家族に体調不良がある場合の参加はご遠慮ください